V današnjem hitrem in povezanem svetu je sposobnost navigacije skozi zapleteno mrežo čustev na delovnem mestu postala neprecenljiva veščina. Poglejmo, kako lahko čustvena inteligenca vpliva na vaš uspeh v sodobnem…
Brskanje po kategorijiOsebni odnosi
Psihološka odpornost: hitreje in lažje skozi krize
Psihološka odpornost, ali tudi “resilience” v angleščini, je izjemno pomembna sposobnost, ki nam pomaga premagovati življenjske težave, se soočati s stresom in se pobrati po padcih. Gre za sposobnost, ki…
V 3 korakih do učinkovitega opravičila
Kljub najboljšim namenom vsi kdaj – hote ali nehote – prizadenemo druge. Opravičilo je učinkovito orodje, s katerim popravimo nastalo škodo v zaupanju, ki lahko nastane kot posledica našega škodljivega…
5 nasvetov za učinkovito komunikacijo na delovnem mestu
Kako sporočati, da bomo bolje slišani, razumljeni in upoštevani Pri komunikaciji gre za dajanje in sprejemanje. Vi skušate razumeti drugega, drugi skuša razumeti vas, oba pa želita drug drugemu predati…
Ste (dovolj) prijazni sami do sebe?
Mnogi od nas smo bili vzgojeni, da verjamemo, da je za doseganje visokih ciljev nujna kruta samokritičnost. Dejansko nas ima veliko v sebi skrito prepričanje, če ne bomo dovolj trdi…
Kaj je čustvena inteligenca?
Ste že kdaj srečali osebo, ob kateri ste se takoj počutili prijetno in domače, z njo ste se lahko pogovarjali, kot da se že dolgo poznate? Poznate koga, ki je…
Kaj je duhovna inteligenca?
Tako zanimiv izraz, kot je duhovna inteligenca, verjetno tudi v vas sproža številna vprašanja in pomisleke, zato bom v tem prispevku poskusila na kratko predstaviti bistvo sicer obsežnega področja osebnega…
Kako obvladati čustvene reakcije?
Se lahko poistovetite z voznikom na sliki? Se tudi vam zgodi, da “ekplodirate”, ko nekdo na cesti izsili prednost, ali na primer prepočasi pelje skozi križišče, da zato vi zamudite…